Dizi Ağrıyanlar Dikkat! Teravih Namazı Kılarken Bunu Yapmalısınız
Ramazan ayın ile birlikte başlayan teravih namazlarını kılarken bir çoğumuz zorlanırız. özellikle diz ağrısı çeken kişiler için Uzmanlardan uyarılar geldi.
Milyonlarca Müslüman’ın heyecanla beklediği 11 ayın sultanı Ramazan ayı dün kılınan ilk teravih namazı ile başladı. Özellikle eklem kireçlenmesi ve menüsküs yaralanması olan kişilerin uzun süre ayakta durması mevcut ağrılarının artmasına neden olmaktadır. Bu nedenle eklem rahatsızlığı olan hastaların teravih namazı kılarken daha dikkatli olması gerekmektedir. Konu ile ilgili açıklama yapan Siverek Devlet Hastanesi’nde görevli Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Ahmet Yiğitbay, ortopedik rahatsızlığı olan hastaların teravih namazı kılarken dikkat etmesi gereken hususlara değinerek açıklamalarda bulundu. Dr. Yiğitbay yaptığı açıklamada; ‘İnsan ömrünün uzamaya başlamasıyla birlikte kas-iskelet sistemi hastalıklarında son dönemlerde artış görülmektedir. Ağrısız bir yaşam için hayatın her anında olduğu gibi ibadet ederken de bilinçli hareket etmek çok önemlidir. Özellikle ramazan ayında kılınan teravih namazı bunların başında gelmektedir. Yatsı namazıyla birlikte 33 rekât süren ibadet eklem kireçlenmesi olanlardaki ağrının şiddetinde artmaya neden olabilmektedir. 65 yaş üstü, ileri evre diz/kalça kireçlenmesi olan hastaların mümkünse oturarak veya sandalyede namaz kılması sağlık açısından daha doğrudur. Diyanet İşleri Başkanlığı’nın bu konudaki görüşü aynı şekildedir. Oturur pozisyondan ayağa kalkarken dizlerde ağrısı olan kişilerin eli ile yerden destek alarak kalkmaları daha doğru olacaktır. Menüsküs yırtığı olan hastalarda da uzun süreli oturmaya bağlı dizde kilitlenme görülebilmektedir. Bu hastaların da dikkat etmeleri gerekmektedir. Ayrıca bel fıtığı olan kişilerde eğilip kalkarken ciddi ağrılar yaşayabilmektedir. Yine bu kişilerin ibadetlerini yaparken dikkatli olmaları, ayakta namaz kılamıyor ise oturarak veya sandalyede namaz kılmaları gerekmektedir.’ dedi.
