COVİD -19 İLE MÜCADELEDE ELLERİ YIKAMAK EN ETKİN YÖNTEMLERDENDİR

Şanlıurfa Harran Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Reşat Ceylan, pandemi ile mücadelede neler yapılabileceği hakkında alınacak tedbirler konusunda bir açıklama yaptı. 

Pandemi ile mücadelede belirli kuralların olduğunu hatırlatan Dr. Öğr. Üyesi Ceylan, en önemli unsurlardan birinin ellerin sık sık yıkanması olduğunun altını çizdi. 

El yıkamanın sağlık açısından da önemi olduğuna değinen Dr. Öğr. Üyesi Ceylan, açıklamasında şunları ifade etti:
"Ellerimiz gün boyunca kirlenir. Bu nedenle, eller gün içerisinde sık sık su ve sabun ile iyice yıkanmalıdır. Eller, yemek yemeden önce ve yemek yedikten sonra, hastaya temas etmeden önce ve hastaya temas ettikten sonra, tuvaleti kullandıktan sonra, çocukların altını değiştirdikten sonra, üst solunum yolu sekresyonları ile temas ettikten sonra gibi vb. durumlarda mutlaka doğru yöntemle yıkanmalıdır. Etkin bir el hijyeni, her seferinde doğru yıkama tekniğinin uygulanması ile sağlanabilir. Doğru el yıkama tekniğiyle  ellerini yıkayan kişi toplum sağlığının korunmasına önemli bir katkı sağlamaktadır."

Yeterli el hijyeninin tüm dünyanın mücadele ettiği Covid-19 başta olmak üzere solunum yoluyla bulaşan ve besin kaynaklı hastalıkların azaltılmasında, toplumda sıklıkla görülen gastroenteritler, dışkı ile bulaşan hastalıklar, paraziter ve mantarlara bağlı gelişen hastalıkların önlenmesinde basit ancak en etkili korunma yöntemi olduğunu vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Reşat Ceylan, el yıkama ile çocuklardaki ishal vakalarının ve ishale bağlı ölümlerin yaklaşık yüzde 50’sinin önlenebileceğini kaydetti.

Dr. Öğr. Üyesi Ceylan, "Günlük yaşantımızda ellerimiz, çevre ile sürekli temas halinde olan ve bu nedenle de en fazla mikroorganizma barındıran organımızdır. Ellerimiz temiz gibi görünse de, gözle görülmeyen bakteri, virüs ve parazit yumurtaları gibi pek çok hastalık yapıcı etkeni üzerinde taşıyabilir. Yapılan çalışmalar, normal erişkin bir insan elinde temiz bir görünüme rağmen 1cm2’lik alanda altı bin adet bakteri bulunabileceğini göstermiştir" diyerek el yıkamanın basit bir durum olmadığını vurguladı. 

Etkin bir el hijyeninin, her seferinde doğru yıkama tekniğinin uygulanması ile sağlanabileceğini vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Ceylan, hem kendimizin hem de çevremizdekilerin sağlığını korumanın ellerimizden geçtiğini sözlerine ekledi. 

DOĞRU EL YIKAMA TEKNİĞİ İÇİN

1.Elimizi suyla ıslatalım 
2.Yeterince sabun alalım
3.Sabunun avuç içimizde iyice köpürtelim
4.Sağ elin üstünü sol elle, sol elin üstünü sağ elle ovalayalım
5.Parmaklarımızı iç içe geçirip ovalayalım
6.Parmaklarımızı kenetleyip ovalayalım
7.Başparmaklarımızı ovalayalım 
8.Parmak uçlarını avuç içinde ovalayalım
9.Ellerimizi bol suyla durulayalım
10.Tek kullanımlık kâğıt havlu ile kurulayalım
11.Kullandığımız kâğıt havlu ile musluğu kapatalım.